北方人一般习惯早上喝粥，中午吃菜，晚上还喝粥。所以，粥在北方是非常普遍的，他们习惯喝粥，因为喝粥让人感觉很舒服，可以开启一天的好生活。
为什么北方人喜欢喝粥？喝粥有什么好处呢？我们来一起看看。
经过自身体验以及上网搜索的资料总结出来喝粥的七大好处：
1、容易消化。百米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
2、增强食欲，补充体力。生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的食物，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。
3、防止。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止。
4、预防感冒。天冷时。清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。
5、防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发炎疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。
6、调养肠胃。胃功能较弱活溃疡的人，平日应少食多餐，细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。
7、。喝粥可以，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长，牙齿松动的人，多喝粥可防小病，更是保健养生的良方。
所以，我们要经常喝粥，经常喝乡伴自然粥，开启一天的好生活。乡伴自然粥采用优质的五谷，粒粒精选，颗颗饱满，经过多道工序加工而成，清新，自然，是您喝粥的佳选择。乡伴自然粥 开启一天的好生活！
“乡伴自然粥”是石家庄市绿杰食品有限公司打造的粥产品生产线。企业以“创幸福企业，造自然食品”为宗旨，采用民间传统工艺，以优质绿色粗杂粮为生产原料，研发制造出的“粥”系列产品“绿色、天然、营养、健康”，真正做到了“让食品回归自然”。所以，要喝粥，就喝乡伴自然粥。
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